ホワイトノイズマシンは赤ちゃんだけでなく、大人もぐっすり眠れるための音環境を整えてくれる便利グッズ。
ホワイトノイズマシンを使うことで以下のようなメリットがあります。
- 生活音が気になって目覚めることが減る
- 毎日同じ音を聞いて寝ることで寝つきが良くなる
- 夜中に目が覚めても、ホワイトノイズが聞こえるとまた安心して寝てくれる
ホワイトノイズマシンは2～3千円で購入できて、その後何年も使えるのでコストパフォーマンスばつぐん。
最初は「本当に効果あるの？」と半信半疑でしたが、毎日使っているうちにこの音を聞くだけであくびをしたりウトウトと眠たそうにするようになりました。
＼私のイチオシはコレ／
カカ
簡単に使えて、副作用なしで効果バツグン！地味だけど確実に効果を発揮してくれているアイテムです。
【人気NO.1】ドリームエッグのホワイトノイズマシン
ドリームエッグはホワイトノイズ専門メーカー。
だから、どれがいいか迷ったらとりあえずこれを買えば大丈夫。
ドリームエッグのホワイトノイズマシンのメリットは以下の通り。
- 有名メーカーの商品なので信頼できる
- ノイズの種類が豊富で自分に合ったが見つかる
- ナイトライト機能付きで夜中の授乳やオムツ交換にも役立つ
- ライトを消して真っ暗にすることもできるから眠りを妨げない
カカ
これ１台でホワイトノイズマシンとナイトライトになるので、夜中のお世話やちょっと手元に明かりが欲しい時にとても助かります。
【音楽も聴ける】Amazonエコードット
- ホワイトノイズマシンを購入するのはちょっと迷う
- 寝る時以外にも使いたい
そんな方にはAmazonエコードットがおすすめ。wifiのある所でならどこでも使えます。
操作は音声でとても簡単。
- アレクサ、リラクゼーションミュージックをかけて
- アレクサ、子守歌をかけて
こんなふうに話しかけると、寝かしつけに使えるゆったりとした音楽を流してくれます。
寝かしつけだけでなく、朝は子どもの大好きなアンパンマンの歌や童謡を流すと機嫌よく目覚めてくれるので助かっています。
Amazonミュージック・アンリミテッドに加入すれば、ホワイトノイズはもちろん、子ども向けの童謡や流行りの音楽など7,500万曲が聴き放題！
カカ
リラックス音楽で眠って、大好きな音楽で目覚める生活に子どももワクワク。「朝は〇〇の音楽で起こして！」と嬉しそうにリクエストしています。
