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カカ
育児を乗りきるためのネントレ情報や子育てのアイディアを発信しています。
ネントレをする理由
【眠りで賢い子が育つ】
- 十分な睡眠が赤ちゃんの認知力を発達させ、情緒の安定を促す
- 寝ている間に脳が育つ
- 睡眠不足だと知育の効果が出ない
【寝不足でメンタル崩壊】
- 母親は寝不足で情緒不安定になる
- 母親が不安定だと子どもも不安定になる
- 母親の睡眠時間を確保することは子どものために重要
【睡眠力は育てられる】
- 正しいネントレの知識があれば上手に眠れるようになる
- 逆に、ネントレ知識がないと何気ないかかわりが夜泣きの原因になる
１月のお得情報
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ネントレ部
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【疑問を解決！】ネントレとは？どうやったら成功する？全部まとめて説明します
最近はネントレに関する書籍も複数出版され、育児に熱心な親を中心に知られるようになってきた「ネントレ（ねんねトレーニング）」。 子どもに自力で寝る力（セルフねんねの力）を身に着け、親子共に質の高い睡眠がとれるようになることで心身の成長発達に好...
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アレクサ育児
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【子育てにフル活用】これからはAlexa(アレクサ)と育児をする時代！Amazonエコーで親子時間が楽しく楽になる
「アレクサ育児」とは私たち夫婦が作った造語。AmazonのサービスとAmazonエコー（AI搭載スピーカー）を活用して、子どもが楽しく、親がちょっと楽になる育児方法のことです。 アレクサ育児ってどういうこと？音楽や動画以外の使...
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